Die Weihnachtszeit steht vor der Tür – und damit auch die Frage: Womit mache ich anderen eine echte Freude? Zwischen Plätzchen, Geschenkestress und Jahresrückblick gerät eines schnell in Vergessenheit: die eigene Gesundheit. Genau hier setzt die KNAPPSCHAFT mit dem Gesundheitspaket-Test an – einer einfachen Möglichkeit, herauszufinden, was Körper und Geist jetzt brauchen. 

Der Test funktioniert unkompliziert online: In nur wenigen Minuten beantwortest du Fragen zu deinem Alltag, deinen Gewohnheiten und deinem Wohlbefinden. Anschließend erhältst du eine individuelle Einschätzung, welcher Gesundheitstyp in dir steckt – und welche Angebote der KNAPPSCHAFT am besten zu dir passen, um dein Wohlbefinden nachhaltig zu stärken. 

Ob Stressabbau, Bewegung, Ernährung oder Entspannung – jeder hat sein eigenes Gesundheitsziel. Der Test hilft dabei, dieses klar zu erkennen und zeigt passende Programme und Leistungen auf, die gezielt unterstützen. Gerade in der Adventszeit vergisst man leicht, an sich selbst zu denken. Die KNAPPSCHAFT setzt deshalb bewusst ein Zeichen: Schenk dir selbst Zeit für deine Gesundheit – ob für einen energievollen Neuanfang, eine erholsame Pause oder als liebevolle Erinnerung, auf dich und dein Wohlbefinden zu achten.

Mehr Informationen und den Gesundheitspaket-Test findest du hier.